「志望校合格」、「資格取得」などを目標に日々勉強を頑張っているみなさん。 いっしょに「自分にあった学習法」を探してみませんか?

プロフィール 

長谷川哲夫

Author:長谷川哲夫
(財)生涯学習開発財団認定コーチ
米国NLP(TM)協会認定NLP(TM)マスタープラクティショナー
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こんにちは。

ラーニングコーチ、学習コンサルタントの長谷川です。

昨日、仕事場のスタッフの方が美味しい「うなぎ弁当」をご馳走してくれました。

そういえば、土用の丑の日だったんですね。

周りのたくさんの方々に支えられながら、仕事をさせていただいているんだなと、感謝してもしきれない思いでした。

この気持ちを忘れず、いつも周りの人たちに感謝を伝え続けられるようになりたいものです。


みなさん、いつも本当にありがとう。
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2011/07/22 00:35|未分類TB:0CM:0

 

こんにちは。

ラーニングコーチ、学習コンサルタントの長谷川です。

昨日、昔の教え子たちとの同窓会がありました。

実に9年ぶり。

当時中学3年生だった子たちが、今24歳。

社会人になって2年目あたり。

ちょうどその子たちを教えていたときの自分の年齢になっていました。

「数学満点とって握手したよね。とってもうれしかったなぁ」

「覚えてますよ。俺、そのときやればできるじゃんって思ったもん」


みんな元気にそれぞれの人生を歩んでいて、ほんの少しの時間、目標に向かっていっしょに走ったときを思い出し、なんだかたくさんのエネルギーをもらいました。

みんな笑顔が素敵な大人になっていたなぁ。

そう、こういう感じが好きでこの仕事を続けているのかも。


2011/07/18 16:28|未分類TB:0CM:0

 

こんにちは。

ラーニングコーチ、学習コンサルタントの長谷川です。

1日の状態は、前日寝るときから決まると考えています。

十分な睡眠がとれると、元気よく1日が過ごせますよね。

以前、質の良い睡眠についての記事を書きました。

興味のある方はこちらをどうぞ↓
よく寝れてますか?

最近、iPhoneのアプリで、素敵なものを見つけて利用しています。

「Sleep Cycle」というアプリで、90分周期でおこるレム睡眠とノンレム睡眠を測定して、眠りが浅いときに目覚ましの音をかけてくれるのです。

自分の睡眠の周期をグラフで見れて、とても面白いです。

私の場合、3時間くらいで1番深い眠りに入るので、最低でも4時間半寝ないと体が休みません。

翌日に支障にきたすことのないよう、このアプリで自分の睡眠の質まで管理できるんですね。

詳しく知りたい方には、こちらのHPをおすすめします↓
睡眠サイクルに合わせてやさしく起こしてくれる 「Sleep Cycle」

2011/07/13 02:57|未分類TB:0CM:0

 

こんにちは。

ラーニングコーチ、学習コンサルタントの長谷川です。

関東地方も梅雨明け宣言がだされたそうです。

これから、夏真っ盛りになりますね。


夏は、体がとても動きやすくなるので、いろいろと学ぶには最適な時期だと思っています。

今年の夏は、コーチングとブレインジムの学びを加速することが目標です。


では、みなさん、夏を楽しんでいきましょう!
2011/07/10 00:40|未分類TB:0CM:0

 

こんにちは。

ラーニングコーチ、学習コンサルタントの長谷川です。

家計簿が4ヶ月継続中です。

習慣化のポイントは、「目的をもつ」ことと「とにかく毎日続けて、なにがなんでも3週間継続する」こと。

家計簿を続ける「目的をもつ」うえでとても参考になったのでは、こちらの書籍です。

年収200万円からの貯金生活宣言





最近、消費・投資・浪費の割合のうち、浪費の割合が増えてきているので、変えていきたいですね。

2011/07/09 02:37|未分類TB:0CM:0

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