「志望校合格」、「資格取得」などを目標に日々勉強を頑張っているみなさん。 いっしょに「自分にあった学習法」を探してみませんか?

プロフィール 

Author:長谷川哲夫
(財)生涯学習開発財団認定コーチ
米国NLP(TM)協会認定NLP(TM)マスタープラクティショナー
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こんにちは。
ラーニングコーチ、学習コンサルタントの長谷川です。

日々、勉強や仕事に集中していると、疲れきってしまうときってありませんか?

私は昨日、体の一部(パート)から「もうやりたくないよ~、休みたいよ~(笑)」っていうネガティブな声が聞こえました。

そういえば、充実した毎日を送ってはいたものの、精神をリラックスさせたり、体のメンテナンスをすることを怠っていたなと気づきました。

次の休みの日には、温泉にでも行ってこようかと思います。

温泉につかっていると、エネルギーが高まり、未来へのビジョンがイメージしやすくなるので、私にとってとても大切な時間です。

そういえば、最近肩の痛みもあるので、マッサージも受けたいですね。

みなさんの体の中からはどんな声が聴こえてきそうですか
2010/05/30 10:00|未分類TB:0CM:0

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