「志望校合格」、「資格取得」などを目標に日々勉強を頑張っているみなさん。 いっしょに「自分にあった学習法」を探してみませんか?

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長谷川哲夫

Author:長谷川哲夫
(財)生涯学習開発財団認定コーチ
米国NLP(TM)協会認定NLP(TM)マスタープラクティショナー
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こんにちは。
ラーニングコーチ、学習コンサルタントの長谷川です。

昨日はリラックスできる日だったということもあり、今後に向けてのアイデアがたくさん出てきた1日となりました。

脳は不思議ですね。脳のはたらきの1つに「空白の原則」というのがあります。
「○○の仕方について知りたい」という質問を自分自身にしていると、意識していなくても寝ているときも無意識に答えを探し続けてくれるんですね。分からない=空白、を埋めようとしてくれるのです。

そして、書籍を読むと「アイデアが浮かぶ」んですね。ピンときます。そしてワクワクしてどうしてもやりたくなります。そして、今まで読んだ書籍やインターネット上の情報、自分自身の経験などがつながり、イメージが広がってきます。

このイメージを明確にするために、すぐに行動に移しました。

何をしたと思いますか?

温泉に行きました。
はい、意味が分からないですよね(笑)。

温泉にいって、寝ながら湯につかれるところでまどろみます。夢を見る瞬間のようなまどろみの中、自分が何をするべきかをイメージするんですね。そうすると、夢ともイメージともいえる映像の中、何をすべきかが明確になってきます。

あとは家に帰ってから、様々な書籍を流し読みです。脳のはたらきの1つ「焦点化の原則」に任せます。行動を起こすために必要な情報がどんどん入ってきます。

仕事が少しひと段落するお盆のころ、実際に行動に移します。楽しみですね。


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2010/07/29 10:00|気づきTB:0CM:0

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