「志望校合格」、「資格取得」などを目標に日々勉強を頑張っているみなさん。 いっしょに「自分にあった学習法」を探してみませんか?

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長谷川哲夫

Author:長谷川哲夫
(財)生涯学習開発財団認定コーチ
米国NLP(TM)協会認定NLP(TM)マスタープラクティショナー
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こんにちは。

ラーニングコーチ、学習コンサルタントの長谷川です。


「何でも楽しめる人には、どうすればなれるか?」

というテーマでいろいろと話をし、アイデア出しをしました。


ニーズが満たされて、初めて価値ある活動に取り組める。

毎日の仕事や家庭のことなどを精一杯やって、ニーズが満たされていると感じたならば、自分にとって価値ある活動をする時間を増やす。

価値ある活動をやればやるほど、「やりたいと思ったことは自分は何でもやれるんだ」という自己信頼が高まり、さらにたくさんの「やりたいこと」、「楽しいこと」に取り組める。

「やりたいこと」、「楽しいこと」を飽きるまでやって、そこからの学びから、さらに「やりたいこと」、「楽しいこと」の幅が広がり、そのうちどんな活動でも「やりたいこと」、「楽しいこと」を見いだせるようになる。


「毎日を楽しんでいる人たち」から聞いた話や、その方々のモデリングをすることで、こんな結論に至りました。


じゃあ、実際どうなのか、試してみよう!

ということで、まずは「昔、夢中になってやっていたけど、今やっていないこと」、「やりたいと思っていたけど、結局やらなかったこと」をいろいろと出してみました。

私の場合、

「演劇」、「ギターを習う」、「草野球に参加する」、「ラジオに出演する」、「早朝にランニングをする」、「物語を書く」、「心理学を学ぶ」、「好きなときに車でドライブをする」、「沖縄に住む」、「アパートを購入する」

などなど、色々とやりたいけどやらなかったこと、置き忘れていたことを思い出しました。


毎日のスケジュールの中に、これら「価値のある活動」をいれて、自己信頼とエネルギーを高めよう!

そして、何でも楽しめる人になろう!



というわけで、まずは何からはじめようかな。




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2011/05/23 02:43|未分類TB:0CM:0

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